Um dos objectivos mais essenciais no desporto e na condi o f sica melhorar o controlo do equil brio. Um melhor desempenho resulta de um melhor equil brio. A propriocep o do tornozelo, que provavelmente a mais crucial, desempenha um papel significativo na regula o do equil brio. O basquetebol e o voleibol s o desportos em evolu o e o complexo tornozelo-p a nica parte que entra em contacto com o solo, o que leva a les es no tornozelo As les es desportivas ou a exaust o podem prejudicar a propriocep o do tornozelo, o que pode alterar o equil brio e a mobilidade. As les es do tornozelo causam frequentemente danos nos m sculos, tend es e mecanorreceptores intr nsecos, o que afecta negativamente a informa o proprioceptiva necess ria para a regula o do equil brio.
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