Paleo Chuťový Svět: Cesta k Zdravému Stravovaniu [Slovak]

By Martin Novák

Otvorte br nu do sveta zdravej v zivy s knihou "Paleo Chuťov Svět" od Martina Nov ka. T to kuch rska kniha nie je len zbierkou receptov, ale cestou k zdrav mu zivotn mu st lu, ktor v m pom ze n jsť rovnov hu a energiu prostredn ctvom paleolitickej stravy.

Martin Nov k, v sniv zast nca paleo stravovania a odborn k na v zivu, v s vezme na cestu objavovania s l prirodzen ch potrav n. Kazd str nka tejto knihy v m pribl zi princ py paleo v zivy, odmietaj cej spracovan potraviny v prospech čerstv ch a prirodzen ch surov n.

"Paleo Chuťov Svět" nie je len o receptoch, ale o pochopen filozofie paleo stravovania a o tom, ako tento sp sob stravovania ovplyvňuje n s organizmus. Martin zdieľa svoje vedomosti o tom, ako paleo m ze prispieť k zlepseniu energetick ch hlad n, podporiť tr venie a pom cť v m dosiahnuť optim lnu v hu.

T to kniha v s nielen nauč variť chutn paleo jedl , ale aj v s obohat o pochopenie vplyvu paleo stravovania na celkov zdravotn stav. Od pr rodn ch tukov az po kvalitn bielkoviny, kniha v m pom ze pochopiť hodnotu jednotliv ch potrav n v paleo strave.

Pripravte sa na cestu k zdraviu a pohode s "Paleo Chuťov Svět." Martin Nov k v m bude spoločn kom na tejto ceste k zdrav mu a plnohodnotn mu zivotu pomocou paleolitickej v zivy. Je čas objaviť radosť zdrav ho stravovania s Martinom Nov kom ako vas m sprievodcom.

• Format: Paperback
• Language: Slovak
• ISBN: 1835868363
• ISBN13: 9781835868362
• Release Date: January 2024
• Publisher: Martin Novak
• Length: 220 Pages
• Weight: 0.66 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"