Mudras Sellos Del Yoga [Spanish]

By Gregor Maehle

En este volumen se analiza y describe por primera vez de forma exhaustiva el complejo tema de los mudras y guicos. Los mudras no constituyen uno de los ocho miembros del yoga. M s bien, los mudras espec ficos apoyan y aceleran el xito en los miembros y guicos como asana, pranayama, pratyahara, meditaci n y samadhi. El pranayama y el pratyahara son en gran medida inaccesibles sin mudras y aqu los mudras son auxiliares y se integran en la pr ctica de estos miembros y guicos. Por otro lado, los mudras relativos a las asanas, la meditaci n y el samadhi son pr cticas independientes, que pueden conducir a grandes avances en estas disciplinas. Se da prominencia a los mudras de elevaci n kundalini, sin los cuales el xito en la meditaci n se ve a menudo arrastrado. El autor elucida adem s el fen meno de la Kundalini y los bloqueos pr nicos (granthis) que impiden su ascenso. Tambi n ilustra las consideraciones ticas, los requisitos previos y los efectos del ascenso de la Kundalini, y c mo prevenir los accidentes de la Kundalini. Este texto describe los 31 mudras m s comunes.

In this volume, for the first time, the complex subject of yogic mudras is comprehensively analysed and described. Mudras do not constitute one of the eight limbs of yoga. Rather, specific mudras support and accelerate success in yogic limbs such as asana, pranayama, pratyahara, meditation and samadhi. Pranayama and pratyahara are largely inaccessible without mudras and here mudras are ancillary and integrated into the practice of these yogic limbs. On the other hand, mudras pertaining to asana, meditation and samadhi are stand-alone practices, that can lead to break-throughs in these disciplines. Prominence is given to the Kundalini-raising mudras, without which success in meditation is often drawn out. The author additionally elucidates the phenomenon of Kundalini and the pranic blockages (granthis) that impinge on its rising. He also illustrates ethical considerations, prerequisites, and effects of Kundalini-rising, and how to prevent Kundalini accidents. This text describes the 31 most common mudras.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 0648893294
• ISBN13: 9780648893295
• Release Date: November 2024
• Publisher: Kaivalya Publications
• Length: 418 Pages
• Weight: 1.34 lbs.
• Dimensions: 0.9" x 6.0" x 9.0"