Mudras de Santé: Un Yoga Pour Vos Mains [French]

By Sabrina Mesko

Les Mudras sont des mouvements de yoga impliquant uniquement les bras et les mains. Ils sont tr?s faciles ? effectuer mais si puissants qu'ils peuvent vous apporter sant?, abondance, ?quilibre, succ?s et bonheur. Comment ? En lib?rant l'?nergie enferm?e ? l'int?rieur de votre corps - dans les r?seaux d'?nergie appel?s NADIS et les centres d'?nergie nomm?s CHAKRAS - et en la dirigeant ? dessein pour vous aider ? atteindre vos objectifs et ? g?rer les probl?mes du quotidien. Le livre contient des instructions illustr?es pour la pratique des Mudras.Sabrina Mesko, experte en Mudras et auteur de best-sellers, y a inclus des exercices de respiration, des mouvements des yeux, exercices de respiration, des visualisations, des pri?res, et des affirmations pour renforcer l'action de chaque Mudra.SABRINA MESKO Ph.D.H. apr?s avoir ?t? danseuse classique, danseuse ? Broadway puis mannequin, s'est tourn?e vers le yoga afin de gu?rir d'une blessure au dos. Ayant re?u des enseignements venus d'Orient tout en vivant en Occident, la technique des Mudras lui a ?t? confi?e par Yogi, qui lui a donn? pour mission de diffuser cette connaissance autant ancienne que puissante ? travers le monde.Sabrina d?tient une Licence en Approches Sensorielles de Gu?rison, une Ma?trise en Science Holistique et un Doctorat sur les Approches Anciennes et Modernes de la Gu?rison qu'elle a obtenu ? l'Institut Am?ricain de Th?ologie Holistique.Sabrina est l'auteur de nombreux livres et DVD au sujet des Mudras et a cr?? le premier programme d'enseignement et de CERTIFICATION SUR LES MUDRAS dans le monde.Pour plus d'informations concernant ses cours en ligne, sous sa supervision personnelle, pour la FORMATION DE PROFESSEUR DE MUDRAS et la MUDRA THERAPIE visitez son site web: www.sabrinamesko.com

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 0692045953
• ISBN13: 9780692045954
• Release Date: June 2018
• Publisher: Mudra Hands Publishing
• Length: 156 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.0" x 10.0"