Methode zur Einschränkung der Blutgefäße bei Chondropathie [German]

By Rosa Camila Gomes Paiva, Walyson Felix Da Silva, Fabio Correia Lima Nepomuceno

Das Kraft- und Hypertrophietraining mit der RFS-Methode (Restricted Blood Flow) hat sich in Experimenten als sehr wirksam erwiesen und gewinnt t glich an Bedeutung, denn es erweist sich als eine sehr vorteilhafte Methode, um mit geringen Gewichten Kraft und Hypertrophie zu erreichen. Einige Forscher haben das Kaatsu-Training oder RFS in Japan angewandt und in Fitnessstudios, orthop dischen Kliniken und Krankenh usern gute Ergebnisse erzielt. In Japan ist diese Methode bereits weit verbreitet, wobei Kaatsu in 84 % der befragten Einrichtungen angewandt wird. Unter Chondropathie versteht man eine Erkrankung des Knorpels. Diese Erkrankung verursacht in der Regel Schmerzen in der Knievorderseite und Knackger usche, insbesondere wenn die Betroffenen in die Hocke gehen, laufen, von einem Stuhl aufstehen oder eine Treppe hinauf- und hinuntergehen. Der spezifischere Begriff f r diese Erkrankung ist patellofemorales Syndrom. Die Patellachondropathie hat verschiedene Stadien, je nach Grad der Degeneration des Knorpels: Erweichung, Fragmentierung oder Risse bis hin zu Erosion oder Totalverlust. Deshalb ist eine sofortige klinische Konsultation erforderlich, auch wenn die Schmerzen erst einmal auftreten.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6206367916
• ISBN13: 9786206367918
• Release Date: August 2023
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"