Les troubles du sommeil comptent parmi les sympt mes les plus courants de nombreuses r actions d'angoisse/d pression, et peuvent galement constituer un probl me primaire. Aussi, les psychologues cliniques, les m decins g n ralistes et les personnes charg es de leur formation sont souvent la recherche d'une approche destin e g rer efficacement ce probl me. Ils trouveront ici un outil qui int gre la fois la th orie et la pratique en mati re d'insomnie. Le lecteur s'y verra pr senter une vision quilibr e de la s rie compl te des m thodes psychologiques disponibles, ainsi qu'une assistance qui lui permettra de mieux approcher les insomniaques pharmacod pendants qui d sirent suivre une th rapie.//L'orientation de base de l'ouvrage est de nature pratique, marqu e de l'exp rience clinique propre de l'auteur. Colin Espie a b n fici d'une formation sp cialis e en psychologie clinique (Master of Applied Sciences, Universit de Glasgow) avant de pratiquer pendant quatre ann es dans des services de consultation. C'est cette poque qu'il a commenc ses recherches sur l'insomnie. En 1984, il devient enseignant en psychologie clinique au D partement de M decine Psychologique de l'Universit de Glasgow et fonde avec d'autres coll gues le Clinical Training Course. Il pr sente sa th se de doctorat en 1987, et depuis lors travaille dans le domaine des handicaps mentaux pour le Service de Sant d'Ayrshire et d'Arran, o il dirige le D partement de Psychologie clinique.
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