Kuchnia Przeciwwzapalna: Droga do Zdrowia i Dobrego Samopoczucia [Polish]

By Katarzyna Nowak

"Kuchnia Przeciwwzapalna: Droga do Zdrowia i Dobrego Samopoczucia" to przewodnik po zdrowym odżywianiu, kt ry pomoże Ci w walce ze stanami zapalnymi i poprawi Twoje og lne samopoczucie. Katarzyna Nowak, ekspertka w dziedzinie żywienia, przygotowala tę książkę, by dac Ci narzędzia do utrzymania zdrowego trybu życia.

Wniesienie zmian w diecie może znacząco wplynąc na Twoje zdrowie. Katarzyna Nowak prezentuje przepisy, kt re są zar wno smaczne, jak i korzystne dla organizmu. Dzięki nim dowiesz się, jakie produkty pomagają w redukcji stan w zapalnych i jak przygotowac posilki, kt re wspierają Twoje zdrowie.

Ta książka to nie tylko zbi r przepis w, to także źr dlo cennej wiedzy na temat wplywu żywienia na organizm. Autorka pokazuje, jak skomponowac posilki, kt re wspierają pracę ukladu odpornościowego i przyczyniają się do utrzymania r wnowagi w organizmie.

Rozpocznij swoją podr ż ku zdrowiu dzięki "Kuchnia Przeciwwzapalna: Droga do Zdrowia i Dobrego Samopoczucia". Odkryj smaczne i latwe do przygotowania przepisy, kt re pomogą Ci w utrzymaniu optymalnego stanu zdrowia.

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: 183559168X
• ISBN13: 9781835591680
• Release Date: September 2023
• Publisher: Katarzyna Nowak
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"