Książka Trening: cwiczenia i fitness log dla mężczyzn i kobiet tracker exercise notebook and fitness diary for personal training [Polish]

By Paul Louis

Cechy książki:

Zorientowany na szczeg ly, zorganizowany i dokladny;

Dwustronna;

Idealna do zapisywania swoich postęp w;

Pomaga pozostac zmotywowanym i zdyscyplinowanym;

Doskonala zar wno dla początkujących, jak i zaawansowanych;

Ta książka czyni doskonaly prezent dla każdego, kto chce pozostac konsekwentny w dlugoterminowych nawykach. Więc przewiń w g rę i dodaj do koszyka już teraz

Możesz wizualnie sprawdzic, ile wysilku i energii wkladasz w realizację swojego marzenia. Stopniowo wyrobisz w sobie dobry nawyk, dzięki kt remu staniesz się bardziej pewny siebie i wyrobisz sobie silną mentalnośc, by osiągnąc sw j cel.

• Format: Paperback
• Language: Polish
• ISBN: 3986081178
• ISBN13: 9783986081171
• Release Date: May 2023
• Publisher: Giovanni
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"