Intimità e Confini [Italian]

By Letizia Galli

Senti che certe volte non riesci a dire di no e fai cose che non vorresti fare?Quando litighi certe volte esageri?Riesci a dire quello che pensi con assertivit , senza aggressivit ? Questo un facile manuale di crescita personale con 90 esercizi basato sul modello della Codipendenza di Pia Mellody, una leader in questo campo. La difficolt ad avere confini sani una problematica molto comune che si pu risolvere Leggendolo svilupperai una consapevolezza su: i confini e gli abusi subiti o inflitticome sviluppiamo da piccoli i confinicosa la vera intimit e cosa la pseudo-intimit . Riceverai: una semplice linea guida per relazionarti con gli altri in modo sanoun metodo concreto per parlare in modo moderato e assertivo e ascoltare senza reagire in modi inappropriaticonsigli per gestire le situazioni di disaccordoinformazioni sulle possibili reazioni degli altri durante il tuo cambiamento.una breve formazione sulla Codipendenzamolti esempi e quasi novanta esercizi Qui hai tutto il contenuto di un mio corso per dare una svolta alla tua vita e interagire meglio con gli altri AUTORE: Letizia Galli una Counselor Gestaltica, PNL Coach e artista visiva. Formatasi direttamente con Pia Mellody in USA, specializzata in Codipendenza e Dipendenze Affettive. Ha tenuto molti workshops e seminari di formazione. Segui su Facebook la sua pagina WiseLoveCoaching per contenuti aggiuntivi.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CPZSF7F8
• ISBN13: 9791222704692
• Release Date: December 2023
• Publisher: Youcanprint
• Length: 246 Pages
• Weight: 0.77 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.1" x 9.2"