Inteligencia Emocional Para Principiantes: La Gu?a Pr?ctica Para Manejar Tus Sentimientos + La Gu?a Pr?ctica Para Alcanzar Sus Sue?os - ESCUELA EMOCIO [Spanish]

By Carol Carnegie and Daniel Dweck

Book Overview

Quieres superar los sentimientos negativos? Crees que no eres lo suficientemente bueno? Necesitas ayuda para gestionar el estr s?

Si es as , este es su libro.

La soluci n para lidiar con las emociones negativas es entender c mo funcionan las emociones y aplicar t cnicas espec ficas para asegurarte de que las gestionas de la manera m s efectiva posible.

La inteligencia emocional o la conciencia es la habilidad n mero uno necesaria para el xito en el mundo emocionalmente complejo y ca tico de hoy. No s lo te ayuda a disfrutar de una relaci n interpersonal m s significativa y satisfactoria, sino que tambi n aumenta tus posibilidades de xito en el trabajo. Todo el mundo ve a un l der en una persona equilibrada y bien adaptada, que tiene el control total de sus emociones.

No todo lo que necesitamos para sobrevivir en nuestro d a a d a se ense a en las aulas. La vida real necesita una habilidad real de supervivencia, y la habilidad de dominar las emociones de uno antes de que nos controlen

El que gana o conquista sus emociones es capaz de conquistar el mundo En lugar de permitir que tus emociones saquen lo mejor de ti, empieza a hacerlas trabajar para ti de una manera positiva y constructiva.

La buena noticia es que, a diferencia del coeficiente intelectual o la inteligencia convencional, la inteligencia emocional puede ser f cilmente aprendida a trav s de un aprendizaje y aplicaci n consistente. Mientras que nuestro CI permanece m s o menos igual a lo largo de nuestra vida, nuestro CI puede ser construido en un per odo de tiempo.

En esta ltima gu a descubrir n:

puede la mente realmente controlar las emociones?La relaci n entre la mente y sus sentimientosLo que debe saber acerca de las emocionesLa interacci n entre la mente y las emocionesEl poder de la mente tome el control Desbloquee el poder de su menteControle sus sentimientosEl rol de la mente en el control de sus sentimientosControle sus sentimientos con la mente: aprendiendo el arteUtilice el control mental para controlar sus sentimientos controlar sus sentimientos no debe ser una caminata Aplique la mentalidad correcta para alcanzar sus sue os Encuentre un rutina que le funcione Rod ese de los compa eros adecuados Dejemos el miedo y las inseguridades Busque cosas que impulsen sus metas Identifique su prop sito Acepte qui n es Siga cada inspiraci n con accionesSea consistente y persistente No se asuste de comprometerse con sus metas

Hay innumerables estrategias y ejercicios para ayudarnos a aumentar nuestra capacidad de manejar nuestras emociones, que en un per odo de tiempo pueden realmente ayudar a hacernos m s inteligentes emocionalmente.

Este libro te da la mano y te ense a todo lo que necesitas para manejar tus emociones, construir tu autoestima y vivir una vida m s positiva.

Si quieres aprender m s acerca de c mo obtener un mayor control de tus emociones para llevar una vida m s satisfactoria.

Entonces despl cese a la parte superior de la p gina y simplemente haga clic en el bot n de Comprar Ahora

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1801471363
• ISBN13: 9781801471367
• Release Date: December 2020
• Publisher: Carol Carnegie
• Length: 154 Pages
• Weight: 0.47 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"