Hygge: Lo stile di vita danese per raggiungere la felicità [Italian]

By Kirsten Holm

Sei sempre di fretta e ti sembra di non avere mai il tempo per goderti la vita?
Il tuo stress ? ormai alle stelle e non vedi l'ora di goderti le meritate ferie?
Non riesci ad essere felice?Se hai risposto di s? a queste domande, continua a leggere...

Lo so come ti senti, tutti noi almeno una volta nella vita ci siamo sentiti stressati, ansiosi, tristi o sfiduciati. Lo stile di vita occidentale ? frenetico, concentrato sul lavoro e sui soldi rispetto al proprio benessere e felicit?.

A causa delle scadenze, del distanziamento sociale, delle numerosi liti... ci siamo dimenticati come essere felici.

Forse ? giunto il momento di mettere prima di tutto il nostro benessere fisico e mentale, ritrovare la calma e il relax che ci meritiamo.

Devi sapere che i danesi hanno instillato dentro di loro uno stile di vita per vivere in felicit? ed armonia gli uni e gli altri: l'hygge.

Nei paesi nordici, freddi e dove il buio regna sovrano per la maggior parte dell'anno, gli abitanti hanno sviluppato uno stile di vita orientato sul calore domestico, la felicit?, la solidariet? e l'armonia. I benefici derivanti sono cos? potenti da incuriosire le persone in tutto il mondo alla ricerca della felicit?. D'altronde, la Danimarca ? costantemente in cima alla classifica di Forbes dei 10 paesi pi? felici del mondo. Anno dopo anno rimane stabilmente tra i primi tre e per la maggior parte degli anni occupa il primo posto.

In questo libro scoprirai i segreti dello stile hygge e perch? i danesi sono costantemente felici nonostante il buio e il freddo quasi perenne.

Nel dettaglio scoprirai:
La definizione di hygge (o meglio la non-definizione);
Come applicare lo stile hygge alla tua vita (non si applica solo in Inverno!);
Le conseguenze dell'adozione di questo stile di vita nell'individuo, nella societ? e nel mondo (non sarai e non saremo pi? quelli di prima);Alcune ricette danesi che potranno ispirarti allo stile hygge (da preparare con calma mentre potrai sorseggiare un bicchiere di vino in relax);
Come applicare questo stile di vita per chi ha poco budget (scoprirai che l'hygge ? contrario al materialismo);
Cos'? il "pyt" e perch? ? una delle parole pi? amate negli ultimi anni in Danimarca (il concetto di hygge ? cos? radicato in loro che se ne stanno dimenticando!);
L'hygge e il Covid-19 (come stanno affrontando i danesi questa emergenza?);
E tanto, tanto altro!

Questa filosofia di vita si adatta ad ogni persona in quanto ci? che per me dona felicit? ad altri d? fastidio, ci? che per me ? piacevole ad altri pu? non piacere... L'unica regola dell'hygge ? godersi la vita.

Ora tocca a te: puoi continuare ad essere stressato per tutta la vita oppure adottare l'hygge e donare al tuo corpo benessere e relax.

Se ti senti pronto a svoltare e mettere la tua felicit? in prima posizione, scrolla verso l'alto e clicca su "acquista ora"!

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B08YQCS4H6
• ISBN13: 9798714039232
• Release Date: March 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 116 Pages
• Weight: 0.36 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"