Essere più resilienti: Come riprendersi dopo una delusione [Italian]

By Nicolas Martin

Imparate a sviluppare la vostra resilienza in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Tutti noi affrontiamo inevitabilmente delle battute d'arresto nella nostra vita personale e professionale: ci che conta come le affrontiamo. Fortunatamente, possiamo contare su una serie di fattori di resilienza, tra cui la capacit di risolvere i problemi, la fiducia in se stessi e un forte senso di identit , per superare le situazioni difficili ed evitare che ci ostacolino a casa e al lavoro. In questo libro scoprirete come la resilienza possa aiutarvi nel lavoro di squadra, nella gestione personale e nella gestione dello stress. Include anche consigli utili per sviluppare la vostra resilienza sul lavoro e suggerimenti per adattare il vostro stile di vita in modo da diventare pi ottimisti, dandovi gli strumenti per superare qualsiasi ostacolo

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 2808660812
• ISBN13: 9782808660815
• Release Date: March 2023
• Publisher: 50minutes.com (It)
• Length: 40 Pages
• Weight: 0.11 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.1" x 7.8"