El Pulpo Enojado: Un cuento sobre cómo controlar la ira que enseña la relajación muscular activa y progresiva, y la respiración profunda

By Lori Lite

Book Overview

A los ni os les gusta relajarse con este ejercicio divertido conocido como relajaci n muscular. Los ni os se podr n relacionar con el pulpo enojado en esta historia mientras la ni a del mar les muestra c mo calmarse y controlar su enojo.

Esta t cnica eficaz de controlar el estr s y la ira enfoca la conciencia hacia varios grupos de m sculos para crear una relajaci n completa de la mente y el cuerpo. La relajaci n muscular puede bajar los niveles de estr s y ansiedad. Puede servir para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su ni o pueda dejar de lado su enojo y dormirse en paz.
Esta es una de las cuatro historias en el CD Sue os del Oc ano ndigo

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1937985016
• ISBN13: 9781937985011
• Release Date: February 2012
• Publisher: Stress Free Kids
• Length: 30 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 8.5"
• Age Range: 6 to 11 years
• Grade Range: Grades 1 to 6