El Poder de la Liberación Emocional: Desbloqueando las lágrimas internas [Spanish]

By Sara Pinto

Este es un libro transformador de autoayuda que explora el significado de las emociones y el potencial curativo de expresarlas. A trav s de historias de la vida real, investigaci n y t cnicas pr cticas, el autor gu a a los lectores en un viaje para comprender y abrazar sus emociones. El libro enfatiza la importancia de liberar las emociones reprimidas y ofrece herramientas como la respiraci n, el diario y la meditaci n para facilitar la liberaci n emocional. Tambi n discute la conexi n entre las emociones y el bienestar f sico, destacando el papel de la liberaci n emocional en la promoci n de la salud en general. Al fomentar la autocompasi n y abrazar la vulnerabilidad, los lectores pueden embarcarse en un camino transformador hacia el autodescubrimiento, la curaci n y el empoderamiento personal.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0C9H3Z4BM
• ISBN13: 9798399971964
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 146 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"